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Gedanken

Hier werde ich über meine Gefühle, Gedanken und Themen die mich beschäftigen schreiben !

Mein erster Kurs Eltern.Liebe

Mein erster Kurs Eltern.Liebe ist leider schon vorbei. Wo sind diese sechs Termine hin? Es ging einfach viel zu schnell ...
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Ich bin nicht so gut darin mir 50 verschiedene Kin Ich bin nicht so gut darin mir 50 verschiedene Kinderlieder-, reime oder Kniereiter zu merken. Ich finde es auch gar nicht wichtig so viele zu kennen, es ist einfach nur schön, wenn man ein paar gut kann und die immer wieder mit den Kleinen macht. Gemeinsam auf dem Wickeltisch, wenn sie im Maxi Cosi im Auto sind, beim Picknick auf der Decke oder einfach auf dem Arm. Ich möchte euch heute mal mein Lieblings Fingerspiel vorstellen: Alle meine Fingerlein Alle meine Fingerlein wollen lustige Tiere sein, dieser Daumen (damit wackeln) ist das Schwein dick und rund und ganz allein. Zeigefinger ist der Ziegenbock, mit dem langen Zottelrock. Mittelfinger ist die braune Kuh, die macht immer Muh, muh, muh. Ringfinger ist das stolze Pferd, von dem Reitersmann geehrt und das kleine Fingerlein, soll einmal mein Lämmlein sein. Tiere laufen im Galopp, im Galopp und hopp, hopp, hopp, (alle Fingern laufen in der Luft), laufen in den Stall hinein, denn es wird bald dunkel sein (Augen zu halten). Tiere schlafen ruhig ein (Schnarchgeräusche machen), Tiere wachen wieder auf und beginnen ihren Lauf (auf dem Körper des Kindes lang laufen). Kennst du das? Welches ist dein liebstes Fingerspiel? Ich wünsche euch ganz viel Spaß damit und wer noch die Melodie dazu haben will, schreibt es gerne in die Kommentare. Eure Anne💫 #elternglück#singmitmirkinderlieder#kinderlieder #elternwerden#achtsammitkindern#lebenmitkleinkind #bindungsorientiert#rituale#mamaliebe#elternliebe #mamaleben#mamasein#mamalife#Babysentwicklung #mamalove#jederkannsingen#lebenalsmama #achtsamkeit#mamainachtsamkeit#mama #mamablogger#mamablogger_ch#musik #babylove#mothers
Ihr Lieben Mamas, ihr seid alle so wundervoll und Ihr Lieben Mamas, ihr seid alle so wundervoll und einzigartig. Lasst euch von niemanden einreden, ihr verwöhnt, ihr seid zu nachsichtig, ich müsstet strenger sein, ihr lasst euch auf der Nase herumtanzen oder was wir uns noch immer mal anhören dürfen. Wir wissen ganz genau was unsere Kinder brauchen, auch wenn wir uns manchmal etwas h sicher sind. Vertraue dir weiterhin und höre auf dein Gefühl und nicht auf die Stimmen anderer. Ich wünsche euch einen bezaubernden Muttertag 💐💝 Eure Anne #muttertag#mothersday#wirsindihrehelden#mamaliebe#mamaleben#mutterliebe#mamaglück#eltern#lebenmitkindern#mamajedentag#mamasein#mamalife#liebe#mamaliebe#verbundensein#ihrekindheit#motherhood#mother
Es erzählt kaum eine Mama, egal wie alt die Kinde Es erzählt kaum eine Mama, egal wie alt die Kinder sind, dass es extrem anstrengend, frustrierend, zermürbend, schlafraubend, herausfordernd und nervigtötend sein kann. Gerade am Anfang, wenn wir auch als Mama geboren werden, erschlägt es einen, wie viel so ein kleines Menschlein einem abverlangen kann, obwohl einem kurz vor der Geburt noch bewusst war, wie man was machen möchte. Ich möchte euch ermutigen, eure Gedanken, Gefühle, Sorgen, Ängste ohne Wertung anzunehmen. Es ist völlig ok wenn du dich immer wieder überfordert fühlst, es ist ok wenn dir Gedanken durch den Kopf gehen, die dich kurzzeitig daran erinnern, oh man mein altes Leben ist vorbei. Das ist alles ganz normal, dass kann ich dir versprechen. Dein Leben wird ab jetzt anders, aber eins was ich für mich gelernt habe seid meine Kinder auf der Welt sind, es wird wundervoller und gleichzeitig anstrengend sein. Und noch etwas, es ist gut so wie es ist. Seid nicht so streng mit euch. Kennst du diese Gefühle und Gedanken auch? Sorgt gut für euch 💛 Eure Anne #mamagedanken#mama#mamamitherz#meinbaby#newborn#mamasein#mamaseinistnichtimmerleicht#mamaseinistnichtimmereinfach#meinegefanken#negativegefühle#allesmussgutsein
Kinderreim bedeutet so viel Dinge auszuprobieren w Kinderreim bedeutet so viel Dinge auszuprobieren wie möglich. Egal wie alt sie sind, die Neugierde ist da und bleibt wenn wir als Eltern auch immer neugierig sind und sie entdecken lässt. Gerade in der Natur können sie so kreativ werden, sich austesten, austoben, experimentieren, entdecken, erleben, kennenlernen, erfahren und lernen. Es braucht nicht immer viel, manchmal sind es die kleinen Dinge, die das Glück für den Moment sind. Was erleben eure kleinen oder großen Entdecker gerade? Eure Anne 💫 #kindheitsgold#ihrekindheit#kindheit#elternsein#entdecker#waldkinder#naturerleben#erfahrungensammeln#kleineentdecker#erkunden#ausprobieren#meinalltagistihrekindheit
Du musst für niemanden anderen schön als für di Du musst für niemanden anderen schön als für dich, du darfst es dir wert sein in den Spiegel zu blicken und dich bezaubernd zu finden. Wenn dich jemand fragt warum du dich so hübsch gemacht hast, ist meine Antwort immer, für mich weil es mir gefällt. Es ist egal was andere Denken, du darfst strahlen wie die wundervollen Apfelblüten an den Bäumen. Gerade wir als Mamas, fühlen uns am Anfang nicht so sonderlich wohl in unseren Körpern, umso mehr leg ich dir ans Herz, tue das was dir gut tut. Du bist die Veränderung, verändere deine Gedanken und du wirst bei dir ankommen. Verlinkt mich gerne auf euren Bildern wie ihr euch hübsch gemacht habt oder schreibt mir einen Kommentar was ihr tut, um euch wohl zu fühlen. Sonnige Grüße Anne 💫 #selbstliebe#ichbinschönsowieichbin#meinentscheidung#bewusstmamasein#mamaalsvorbild#babyserstesjahr#mamapower#mamavertrauedir#bewusstleben#veränderungbeginntindir
Wie kommunizierst du mit deinem Baby? Meine Jüng Wie kommunizierst du mit deinem Baby? Meine Jüngste hat schon gefühlt nach ein paar Wochen mit mir „gesprochen“. Sie hat verschiedene Laute von sich gegeben und ich hab ihr ganz oft in ihrer Sprache geantwortet. Irgendwie war schon da ein magisches Band zwischen uns. Ich habe das bei meinem dritten Kind viel bewusster wahrgenommen. Sie wollte schon richtig mit mir reden. Ich finde es einfach faszinierend, wie sich die Kleinsten schon mitteilen wollen. Wie ist da dabei die? Bist du auch ständig in Kommunikation mit deinem Baby? Von Herzen, Anne 💫 #babysprache#babyspracheistaucheinesprache #baby#mama#kommunikation#sprachedeslebens#bewusstsein#babyskommunikation#kleinkind
Wenn unsere Kinder einmal krank sind, sind wir es Wenn unsere Kinder einmal krank sind, sind wir es irgendwie auch, zumindest habe ich das schon öfter gehört. Das kann ich verstehen, doch mir geht es nicht so, da bin ich ganz ehrlich. Natürlich fühle ich mit meinen Kindern mit, aber ich würde es nicht als schmerzliches Mitfühlen bezeichnen, eher als bewusstes Dasein. Ich versuche dann noch bewusster für mein Kind da zu sein, ihm viel Nähe, Ruhe und Aufmerksamkeit zu schenken. Ich finde es wichtig in diesem Punkt einen Unterschied zu machen, denn wenn wir selber in ein mitleidiges/schmerzliches Gefühl kommen, dieses verspüren, kann man meiner Meinung nach, viel weniger kraftvolle und bewusste Energie und ganz wichtig Vertrauen in mein Kind geben. Unsere Kinder haben so feinen Antennen, sie spüren und nehmen uns ganz bewusst wahr. Ich bin mir sicher, das wir die positive Kraftquelle die wir uns tragen, als Schutzmantel an unsere Kinder weiter geben, gerade wenn es ihnen z.B. durchs Zahnen oder bei Fieber nicht gut geht. Wie geht es euch wenn euer Baby, Kleinkind, Kind krank ist? Von Herzen, Anne 💫 #meinverhalten#meinkindistkrank#kraftgeben#mamasein#ruhe#nähe#ichbinihranker#bewusstsein#meinbaby#meinkind#empfinden#elternliebe#bedürfnisorient#familienleben
Heute gehen mir besonders viele Gedanken durch den Heute gehen mir besonders viele Gedanken durch den Kopf, aber einer ganz besonders. Was macht mich glücklich oder macht es mich glücklicher was danach kommt? Diese Fragen ist für mich gerade die Fragen aller Fragen und vielleicht sind es auch deine Fragen oder können es werden? Sie wurden mir gestellt, als ich mich fragte, was will ich überhaupt! Diese Frage kommt immer wieder in mir auf und ich spüre, dass es ein Prozess ist, die Antwort zu finden. Denn die Antwort ist genauso facettenreich, wie ich es als Mensch bin. Man kann so viel Energie in Dinge stecken, die eigentlich nur Spielereien und Nebensächlichkeiten sind oder in Dinge, die einen aufregen und stören. Aber sie ziehen unsere Aufmerksamkeit an sich und sind für den Moment sehr interessant, sehr anziehend oder einfach auch anstrengend und nervend. Nicht nur als Mama geht es uns so, wenn wir uns an Dingen aufhängen, die jemand zu uns gesagt hat oder den ständigen Vergleichen, was ich immer wieder versuche als unwichtige Nebensächlichkeiten einzuordnen, aber auch mir gelingt es nicht immer. Aber gerade als Frau, als Vorbild, als Partnerin, als Mensch, ist die Frage „Was macht mich glücklich?“ von ganz großer Bedeutung und Wichtigkeit. Mir ist heute bewusst geworden, was keine wirklich neue Erkenntnis war, dass ich es selber bin die bewertet was mich glücklich macht und was nicht und ganz besonders, wie meine Einstellung, meine Haltung, meine Gefühlswelt dem Ganzen gegenüber steht. Ich bin es, die entscheiden kann ob mich die Situation ohne Kindergarten mit allen drei Kindern zu Hause glücklich macht oder nicht! Ich bin es, die entscheidet ob ich in einer anderen Wohnung, die so ganz anders ist als die aktuelle, glücklich bin oder nicht. Ich bin die Kraft meiner Gedanken! Du bist die Kraft deiner Gedanken! Wir sind die Macher, die Regisseure die entscheiden was wir denken und was wir tun. Also lasst uns anfangen, bewusst für uns zu entscheiden, für uns einzustehen und aufhören zu bewerten wie was ist. Wir werden nicht glücklicher sein, wenn wir nur darüber reden unsere Gedanken glücklich werden zu lassen, wir müssen anfangen glücklich zu sein indem wir unsere bewusst Gedanken bestimmen. ⬇️⬇️⬇️
Ich hab ganz früher als Kind und Teenager wirklic Ich hab ganz früher als Kind und Teenager wirklich viel Sport gemacht, hatte mehrmals die Woche Training im Leichtathletik und am Wochenende immer einen Wettkampf. Doch seitdem, hab ich immer mal wieder etwas gemacht, aber wirklich trainieren konnte man es nicht nennen. Gerade ist es ganz anders und ich genieße es unglaublich. Und nicht nur das, es gibt mir so unglaublich viel Energie und einen wundervollen Ausgleich zu meinem Alltag. Am liebsten würde ich gerade alle um mich herum motivieren, alle Menschen und vor allem, alle Mamas da draußen. Wisst ihr, es geht einfach auch um uns, natürlich brauchen unsere Kinder eine gesunde Portion Aufmerksamkeit, aber wisst ihr was? Die brauchen wir auch! Und wenn wir sie uns selber nicht geben, wer gibt sie uns dann? Durch Sport nehmen wir uns ganz bewusst Zeit für Körper und Geist und genau das ist gerade bei mir der magische Punkt, ja ich werde fitter und ich merke das mein Körper sich weiter verändert, aber vor allem wird mein Kopf frei, meine Geduld ist noch viel mehr da, meine Energie trotz Erschöpfung nach dem Training lässt sich kaum in Worte fassen. Was ich damit sagen will? Du kannst das auch, nutze vielleicht diese außergewöhnliche Zeit und beginne auch du damit. Du kannst das! Du beginnst da, wo du dich gerade befindest und behalte immer im Hinterkopf, wenn es deinem Körper und deinem Geist gut geht, wird es auch deiner Familie um dich herum gut gehen. Starte gleich morgen mit Sport und lass es mich gerne wissen, ob es dir auch so geht wie mir dabei. Von Herzen, Anne 💫 #mamafit#mama#bewusstezeit#kraftdergedanken#körperundgeist#meinezeit#ichbinesmirwert#bewusstseinschaffen#sporttrotzkinder#Energietanken
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